Plan para saber como dejar los porrosPara empezar con el plan para dejar de fumar marihuana hay 4 pasos que debes tener muyen cuenta. Estos pasos son los siguientes: 1. Lo primero que debes hacer es sacar lamarihuana de tu vida y de esta forma sacar toda tentación que puedas tener para fumarla.De esta forma lo que debes hacer es no guardar marihuana en tu casa, eliminar los númerosde la persona que te vende, alejarte de las personas con las que consumes y también novisitar más los sitios en los que sabes que fuman esta droga. 2. Lo segundo que debes hacer en este planes contar con un diario de no consumo de marihuana

y también de las situaciones en las que sesiente bien sin ella. De esta forma cuando tenga la tentación de fumar puede acudira este diario y recordar lo bien que también la puede pasar sin consumir este alucinógeno. 3. El tercer paso es desintoxicarse. Debesaber que la marihuana cuenta con un ingrediente que se conoce como el THC el cual hace quesu cuerpo sienta algunos síntomas de abstinencia, como ansiedad, al dejar de fumar. Para eliminaresta sustancia del cuerpo es necesario beber buenas cantidades de agua, alimentarse sanamentey hacer ejercicio. 4. El cuarto paso es buscar apoyo en un grupode trabajo que busque lo mismo o sencillamente

compartir con alguien cercano sus ganar deejecutar un plan de como dejar los porros. Con estos primeros cuatro pasos es posibleiniciar con el proceso de dejar de fumar marihuana. Ahora viene uno de los pasos más importantesy es el de la motivación personal para dejar de hacerlo.Motivación para saber como dejar los porros Como quinto y último paso para que deje defumar debe encontrar una gran motivación que lo lleve y anime siempre a dejar de ladoesta hierba. Finalmente debe saber que para poder conocercomo dejar los porros es fundamental que usted cuente con mucha voluntad para hacerlo y tambiénque encuentre esa motivación, sea personal,

de salud, familiar, de éxito, del futuro,entre muchas otras. Lo importante es que tenga un motivo paradejar de fumar que sea de mucho peso para usted y que le ayude a tener fuerza en elmomento de dejar de lado esta droga. Ya que conoces estos pasos es momento de quebusques tu motivación y que lleves a cabo tu plan para dejar de fumar marihuana..

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Dejar la Marihuana

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